Bengkung Belly Binding

Das Bengkung Belly Binding ist eine alte malaysische Methode, die den Körper dabei unterstützen soll, sich wieder zu schließen. Durch die Schwangerschaft haben sich die Bauchmuskeln gedehnt, geweitet und sind weicher geworden. Deine Organe haben Platz für Dein Baby geschaffen. 

Nach der Geburt fühlst Du evtl. eine innere Leere. Verständlich, denn Dein Körper hat Großartiges geleistet. Dein Körper hat sich geweitet und sich für Dein Baby verschoben. Nun ist es an der Zeit Deinem Körper im Wochenbett, dem 4. Trimester der Schwangerschaft, Zeit zur Erholung und Regeneration zu schenken. Deine Organe müssen wieder an ihren altbekannten Platz und der Spalt zwischen Deinen beiden Bauchmuskelsträngen (die sog. Rektusdiastase) muss sich ebenfalls zurückbilden. 

Diesen Prozess kann man einfach und effektiv mit der Tuchbindung unterstützen. Durch eine spezielle Wickeltechnik wird ein 14-17 Meter langes Baumwolltuch von der Hüfte bis zum unteren Teil des Brustkorbs gewickelt. In Kombination mit einem wohltuenden Öl wird der Körper zur „Selbstheilung“ angeregt. Durch den leichten und gleichmäßig verteilten Druck wirkt sich die Bindung positiv auf Deinen Rücken, Dein Becken und Deine Hüfte aus. Sie werden sanft zurück in die Ursprungsposition vor der Schwangerschaft gebracht. Deine Körperhaltung wird korrigiert und Schmerzen können gelindert werden. Neben den physischen Vorteilen sind auch mentale Veränderungen zu spüren. Durch das Gefühl des Gestützt- und Umwickelt seins, spürst Du Dich gehalten, Deine Mitte gestärkt und wieder näher bei Dir und Deinem Körper. Auch die Zeit, die Du Dir für das Wickeln nimmst, schenkt Dir eine wertvolle Auszeit mit ganz viel Selbstliebe und Selbstfürsorge.

Mit der Wickeltechnik beginnst Du idealerweise zwischen dem ersten und zehnten Tag nach der Geburt. Von da an sollte täglich für mindestens 30 Tage und für ca. 30 Minuten (oder auch gerne länger) gewickelt werden. 

Das Bengkung Belly Binding Paket: 

Ich massiere Deinen Bauch mit einem speziellen Öl und Du genießt Dein erstes Bengkung Belly Binding. Danach führe ich Dich in die korrekte Bindeweise ein und zeige Dir, worauf du achten solltest. 

Du möchtest Dir kein eigenes Tuch kaufen? Dann leihe ich Dir gerne eines meiner Tücher. 

Kosten:

Bengkung Belly Binding und Einführung in die Bindeweise 40€

(zzgl. einer Fahrtkostenpauschale, wenn ich zu Dir nach Hause kommen soll)

Leihgebühr:

20€ für 30 Tage plus 50€ Kaution. Das Waschen und Bügeln des 17 Meter langen Tuchs übernehme ich gerne.